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重口味鸡肉做法_健康频道_东方资讯
发布日期:2020-09-16 06:32   来源:未知   阅读:

服务: 4

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准备就绪: 25分钟

佐料

将调味料混合,涂在鸡胸肉上。在大煎锅里融化一半黄油,用中火煮鸡肉大约7到8分钟,转一圈。将奶油倒入锅中,降低温度。煨几分钟,搅拌直到酱汁变稠,然后加入剩余的黄油。黄油融化后,将鸡胸肉放在四个盘子里,在上面放上调味汁。

方向将调味料混合,涂在鸡胸肉上。在大煎锅里融化一半黄油,用中火煮鸡肉大约7到8分钟,转一圈。将奶油倒入锅中,降低温度。煨几分钟,搅拌直到酱汁变稠,然后加入剩余的黄油。黄油融化后,将鸡胸肉放在四个盘子里,在上面放上调味汁。

方向

营养1茶匙盐11⊙2茶匙辣椒粉11⊙2茶匙洋葱粉2茶匙大蒜粉4全去骨去皮鸡胸肉1⊙4杯子黄油,分割1⊙2杯子重力稀奶油

单位: 美国

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